Ad Tourist Blog
アドツーリストブログ
トップページ > アドツーリストブログ > おススメのアウフグース！
2022.1.19
- ちょっとそこまで
おススメのアウフグース！
皆様こんにちは！
私が去年からハマっている『アウフグース』をご紹介いたします(^^)
第3次のサウナブーム到来とも言われており、
「ととのう」「ロウリュウ」「アウフグース」といったワードを耳にする機会もあるかと思います。
アドツーリストでも密かに「サウナ部」を発足して、現在4人が所属しています！
ロウリュウとは…
フィンランド発祥で、サウナの中にある熱々の石（サウナストーン）の水をかけて蒸気を発生させる事です。
アウフグースとは…
ドイツ発祥で、ロウリュウによって発生した蒸気をタオル等で扇ぎ、
熱波を直に受けるサービスの事です。
↓（イメージ図）
初めてアウフグースを体験した時は、爪先まで熱くなる程に熱気を感じ、
気を失いそうな暑さでしたが、その後の水風呂がもう最高に気持ち良くて、
今となってはすっかりハマっております。
さらに、水風呂の後に外気にあたってクールダウンを行っている時に、
「ととのう」状態になるのですが、一度味わうともう止められなくなります♪
今のところ、私のNO.1のアウフグースは熊本にある「湯らっくす」です(^^)
今は県外へのお出かけがなかなかできない状況ですが、
コロナが落ち着いたら、全国のサウナ巡りをやってみたいなと思います。
男性の方の方がサウナやアウフグースを利用される人口が多い為、
女性の方が受けることができるアウフグースを取り入れている施設はまだまだ少ないですが、
今後増えてくれる事を願うばかりです！
アウフグースを知らない方はまだ多いかと思いますが、
岩盤浴はより馴染みがあるのではないでしょうか。
寝転んだりハンモックに揺られて漫画を読むことができるスペースがある施設も多いので、
一日ゆっくり過ごすことができるので、ご家族やご友人と行くのもおすすめです♪
汗をたくさんかく事で、デトックス効果で心身ともに軽くなりますので、
この寒い季節だからこそ、芯から体を温めるのも良いですね(^^)
是非機会があれば、岩盤浴・ロウリュウ・アウフグースで汗を流してみてはいかがでしょうか。
またの機会に、おススメのアウフグースをご紹介致します！
